Если изначально была большая мышечная масса и достаточно жира, то можно просушиться и за счёт уменьшения жировой прослойки получить очень заметный рельеф. Также можно заметно увеличить мышечную массу если мышц не было вообще, но это буквально в начале тренировок. Если память не изменяет, за год при правильных тренировках и питании можно набрать ~10кг чистой мышечной массы для мужчин, а для женщин около 6кг. Если принимать стероиды и прочую химию -- больше.
Конкретно с учётом того, что МГГ творил, в реале можно разве что в больницу отправиться
Конкретно с учётом того, что МГГ творил, в реале можно разве что в больницу отправиться