нельзя с голодухи жрать во все брюхо, особенно такое тяжолое. запомните, с сильной голодухи, нельзя так накидываться на тяжёлую пищу. лучше всего разделить один прием пищи на 5-6. и пищу нужно чательно пережевывать до состояния однородной кашицы. а с обезвоживания лучше всего не пить гозировку, особенно целую бутылку за раз. так как это не поможет с дефицитом воды. будь я на месте гг, то купил не кучу всяких вкуснях.а бутылку того же святого источника и пару баночек детского питания, фруктовые пюре подойдут, без разницы от какого бренда фрутоняня или агуша