эволюция настроена на развитие через адаптацию к сложным условиям. Любая система (мышцы, мозг, нервы) укрепляется, только если давать ей биологический стресс, то есть жесткую пиковую нагрузку. В спорте и науке это называют принципом суперкомпенсации.
А вот приятное без усилий быстро всё разрушит. Наш мозг это очень энергозатратная и ленивая тварь (он потребляет кучу энергии, поэтому эволюционно экономит ресурсы), в идеале он хочет вообще ничего не делать и кайфовать. Лёгкие источники удовольствия моментально ведут к гормональной наркомании и деградации. Никто не рожден страдать, но сила и развитие требуют реальных усилий. А приятности должны быть в меру.
А вот приятное без усилий быстро всё разрушит. Наш мозг это очень энергозатратная и ленивая тварь (он потребляет кучу энергии, поэтому эволюционно экономит ресурсы), в идеале он хочет вообще ничего не делать и кайфовать. Лёгкие источники удовольствия моментально ведут к гормональной наркомании и деградации. Никто не рожден страдать, но сила и развитие требуют реальных усилий. А приятности должны быть в меру.