Если этой женщине было одиноко и она сбегала в интернет это не просто решить и сдержаться от привычки побега. Это решается не так, не волей. Вместо запрета, нужно найти причину, почему она избегает реальной жизни и исправлять причины дискомфорта.. Один запрет и понимание здесь не работает
Честно говоря от зависимости очень сложно отказаться, особенно когда тебе об этом говорят и внушают близкие и окружающие и ты принимаешь это за своё собственное желание, хотя где-то внутри подсознательно ты не хочешь избавляться от зависимости и твоё тело этого не хочет, вместо этого хотим чтобы кто-то нам в этом помог или что-то сделал вместо нас, хотя нужно всего лишь задуматься "правда ли, я этого хочу" а только потом избавляться для себя самого, а не ради кого-то